21 mei 2015

1-op-2 training

Vind je het fijner om met iemand samen te trainen? Ben je bang dat de kosten voor 1-op-1 training te hoog zullen zijn voor jou?

Het is ook mogelijk om Personal Training te krijgen voor jou en je partner, familielid, vriend(in) of andere connectie. Bij 1-op-2 training zullen dezelfde onderdelen als bij Personal Training aangehaald worden. Het grootste verschil met 1-op- training is dat de aandacht van de trainer verdeeld wordt over 2 personen. Dat betekent dat de coachinggesprekken rond de trainingen bij 1-op-1 training intensiever en uitgebreider zijn. Ondanks de verdeling van aandacht zal ook bij 1-op-2 training de coaching en training op maat zijn, waardoor er mooie resultaten geboekt kunnen worden. Voordelen?

  • Je betaalt per persoon minder voor een traject.
  • Je traint samen, waardoor je naast je intrinsieke motivatie ook extrinsiek gemotiveerd zal zijn.
  • Je hebt niet alleen verplichtingen naar je trainer, maar ook naar je trainingspartner.

Benieuwd hoe Lamers Sport & Lifestyle jou verder kan helpen met 1-op-2 training? Neem dan contact op met Tjen Lamers.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

rfwbs-sliderfwbs-sliderfwbs-sliderfwbs-slide